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句容开发区社教中心开展“户外运动与食品”百姓讲坛

发布者:句容经济开发区社区教育中心 发布时间:2019-5-24 10:44:41 点击次数:211 关闭

5月24日上午,开发区社区教育中心开展了“户外运动与食品”百姓讲坛,来自黄梅街道社区30余名户外爱好者参加了这次培训。

本次讲座,由开发区社区教育中心王军老师主讲,王老师课前精心准备,讲座中运用PPT课件,图文并茂,重点围绕 “户外运动与食品”主题,食品的选择主要是:碳水化合物、以牛肉为主、方便食品、水果。通过选择合理的饮食,保证身体能量的补充,达到强身健体的目的,进而养成更科学的生活习惯。

本次百姓讲坛活动受到了与会居民们的一致好评!


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